Alimentation équilibrée & adaptée


C’est en mangeant que nous apportons à nos cellules tout ce dont elles ont besoin pour bien fonctionner ( vitamines, minéraux, énergie…). La qualité de notre alimentation et le contenu de notre assiette sont donc essentiels!

 

Hippocrate, père de la naturopathie, ne disait-il pas : " que ton alimentation soit ta première médecine " ?

 

Les conseils en nutrition sont donc l’outil privilégié de la naturopathie, qui permettront de prévenir ou de corriger les surcharges, les carences, ou encore les troubles alimentaires.

Ils sont personnalisés et adaptés à vos besoins.

En cas de pathologie, il est essentiel d'adopter une alimentation adaptée : je vous accompagne dans vos changements alimentaires en cas de diabète, maladies cardiovasculaires, maladies auto immunes, arthrose, etc....